如何帮助戒毒人员进行心理辅导

由于吸毒习惯的养成，对人的身体和心理都会带来伤害，为了帮助吸毒者调节不良情绪，克服心理自卑，改变错误的认知和习惯。无论是家属还是医院，都应该尽全力去照顾他们，帮助他们健康的回归社会。心理学的“习得理论”认为吸毒是一种长期的错误行为习惯和心理变异的行为障碍。

吸毒者承受着生理和心理的双重折磨

性的生理习惯：吸毒者的心理与行为可以通过重复学习，逐步强化，使学习所得的行为固定，构成新的习惯行为。心理学上又称之为“习得行为”，吸毒人员正是通过习得的寻觅毒品行为，不断去获取毒品，用来缓解中断吸毒所产生的戒断症状，以及获得吸食毒品后的欣快感，日积月累，构成正性或负性的强化因素，终使毒品依赖成为习得行为模式。

除生理上的强化以外，在实际生活中，吸毒人员还要受到精神、心理方面的负性压力。相对于生理上的强化而言，心理强化更不容易摆脱。吸毒人员在吸毒后，往往被家庭厌弃，或婚姻破裂，或朋友分手，或就业无望。由于这些因素的影响，造成强制隔离戒毒人员明显的负性情绪，使他们对自己人生不再抱有希望，缺乏正面生活的勇气，从而情绪低落，逃避现实。这些负性情绪有可能使强制隔离戒毒人员丧失戒毒的动力而一再依赖毒品，无法摆脱毒品的控制。

如何给予有力的心理辅导

吸毒者行为的矫正。加强对他们的行为养成管理和恶习矫正，使他们养成良好的行为、生活、学习习惯。主要措施是：

(1)对他们加强养成教育、体质锻炼;

(2)通过听轻音乐、静坐反省、适当宣泄，开展文体活动等方式，使他们的生理和情绪压力释放;

(3)通过谈心交流、医生关怀、团体咨询等方式进行情绪安慰与心理辅导;

(4)运用心理测试软件进行心理测试，做出分析，提出管理，教育矫治的对策和建议;

(5)通过课堂化教学、戒毒模拟等方式进行戒毒方法教育，使他们懂得科学的戒毒方法。

情绪调节。在家属和医医生的指导和帮助下进行自我消极情绪调节，主要方法有：

(1)理性思维法(利弊分析法)，就是让他们通过正确的手段和理性的思考，在辨别是非、利害关系的基础上，对自己的矛盾心理和错误认识予以自我调适与矫治;

(2)借鉴参考法，就是借鉴他人的惨败、得失和经验教训，与自己现在的心态、想法对比，从而找到正确的处理方法，解决自己的心理问题;

(3)情志转移法，在情绪低落时有意识的把自己的注意力、兴趣转移到使自己快乐的事情上去的心理调适方法;

(4)自我暗示法(自我说服教育法)，用自我安慰，自我教育、自我暗示、自我警醒等方法给自己启发、示意和说服教育，解决自己的心理矛盾;

(5)忘却法，学会和努力忘记自己的痛苦和失败失败，使自已内心安静平和;

(6)宣泄法(发泄法)，通过运动、唱歌、哭泣、怒吼等特有形式将自己积聚在心里的痛苦、烦恼、委屈、懊悔和遗憾等情绪发泄出来的心理调适方法;

(7)交流咨询，与亲人、朋友和民警进行交流、咨询，从而缓解和释放心理压力、找到正确的处理方法、解决自己的心理问题;

(8)消除不良情绪互帮小组，在专业民警的指导下，建立情绪互帮小组，通过相互之间的安慰、开导、关心、帮助和提醒，消除不良情绪的心理调适方法。

如果家里条件不允许，或者家人没有过多的时间与精力来照顾吸毒患者，最好是将其送到专业的戒毒医院进行治疗。